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以三十分鐘有系統的運動規劃，標榜女性專用的社區型健身中心，讓忙碌的女性得以每天利用短短的時間來一趟有氧運動之旅。
創立於美國，目前已在世界各地擴展約10500家分店、總會員數高達400萬名以上的Curves，期待透過環狀運動的推廣維持女性朋友們的健康。
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2.
走在南昌路上，不禁意瞥見巷子裡一塊醒目的招牌上以蒼勁的字體寫著「老宜記」三個字，走近一看，原來是一處專賣各式燒餅小點的一家小舖子。
開幕至今將近一年，老宜記已是附近居民、上班族們熟悉的好味道，簡單的產品、用心的製作烘烤出一爐又一爐讓人垂涎三尺的各式小點心。
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3.
在台北南門市場裡，有家名為「上海合興糕糰店」的老店家，每年到了此時總會現場製作美味又好吃的元宵供民眾採買，六十多年來未曾間斷。
元宵期間常可看到四名壯丁奮力地搖動著手裡的竹篩，將一顆顆元宵內餡層層裹上現磨而成的糯米粉，空氣中飄散的白色粉末讓人感受到濃濃的年味在其中。
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4.
五十多年來材料不變、口感不變，靠著一股耐力與執著讓生計食品公司成為台北地區糕餅業的著名老店，每逢節慶期間店裡人潮總是絡繹不絕、非常熱鬧。
成立於西元1950年的生計食品目前已是二代經營，憑著店裡師傅的好手藝以及經營者本身對於品質的堅持，將各式中西糕餅做出好口碑。
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5.
位在金華街與羅斯福路交叉口處，有家熱情、溫馨的義大利麵廚房，在親切和藹的「巧達先生」陪伴下享用一頓美味的餐點。
強調「平價、創意、品質」希望能將好吃的義大利麵帶入平價市場，讓大家不用花大錢也能享受美味餐點，店裡的義大利麵全面89元起並有附湯跟飲料。
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6.
沒有店面、沒有固定菜單，創意十足的柯老師以一種另類的銷售方式打造出「柯老師快樂廚房」，成為許多忙碌的職業婦女們最貼心的料理小幫手。
一年多來，在自己打造的廚房裡潛心研發出包括：餡餅類、水餃類、日式咖哩、佐料醬、港式點心、紅糟料理及各式家常小菜。
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7.
從南昌路的夜市到簡單的小店面，走過三十八年的歲月，讓「三隻小豬」的德國豬腳好味道成為古亭捷運站附近極具代表性的道地小吃。
李媽媽對於自家的產品擁有絕對的自信，無論是傳統的鹽水意麵、各式道地的傳統餐點…..等家常小吃，都只要吃過客人們就很難忘記那份熟悉的味道。
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8.
走進南昌路，眼尖的朋友們應該不難發現大街上最近新開了一家極為醒目的咖啡館，火紅的招牌、極簡奢華的內部空間帶給人一種充滿活力的新鮮感。
維堤咖啡提供質優、平價的專業義式咖啡讓附近居民們無論是在店內小憩片刻或者以外帶方式品味，都能以最放鬆的心情來享受這份平易近人的奢華！
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1.
位在牯嶺街上的「牯嶺公園」占地不大卻是附近居民們健身、休憩的好去處，滿園的翠綠，周圍還有幾株參天大樹圍繞著，置身其中滿是輕鬆！
小的公園，卻默默地紀錄了許多台灣傳統文化的蹤跡，慈母恩、水牛情還有許許多多只能在記憶中緬懷的過往歷史 。
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2.
古亭商圈地處文教氣息極重的中正區邊陲，往北只需數分鐘車程即達博愛特區，南則緊鄰師大、永康、公館等知名商圈。
自1998年年底捷運古亭站啟用以來，促使當地交通更為便捷。走訪古亭商圈，可運用的交通方式無論是大眾運輸或自行開車都很方便。
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3.
位在南昌路與和平西路交界處的「南昌公園」占地廣達四千多平方公尺，在濃密樹蔭的籠罩下隱匿於喧囂的大馬路旁，呈現出一股靜謐的氣息。
曾在民國89年度入選北市績優鄰里公園的南昌公園，滿園老樹接續出一張寬廣的綠傘，坐臥其下、享受徐徐輕風拂面最是悠閒。
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成立於西元1950年的生計食品目前已是二代經營，五十多年來材料不變、口感不變，靠著一股耐力與執著更讓生計食品公司成為台北地區的著名老店。
從初期雜貨店的經營形態到後來轉型成為麵包、糕餅店，憑著店裡師傅的好手藝以及經營者本身對於品質的堅持，將各式中西糕餅做出好口碑。
02-23632085
台北市中正區羅斯福路3段15號
2008/02/20
2.
位於和平西路上的「西班牙風味小館」開店至今已有八年之久，小小的吧檯、洋紅的色調讓人一走進來立即能感受到那份慵懶、閒適的溫馨氣氛。
周末時刻，來趟西班牙美食饗宴，享受那份閒適自在、溫暖放鬆的情調，或許能為您拭去一周辛勤工作的疲憊喔！
02-23650279
台北市中正區和平西路一段50號1樓
2008/02/05
3.
位在羅斯福路上的「彭記仁昌」是一家以有六十年歷史的湖南腊肉老店，走進店裡架上吊掛著一串串各式腊味總匯，全都是承襲古法、手工親作的美味食材。
腊味製品一年四季皆可生產食用，這六十年來彭記仁昌培養出許多忠實的老顧客們，三不五時就會到店裡轉轉。
02-23416605
台北市中正區羅斯福路一段96號（福州街口，國語日報社旁）
2008/01/18
4.
位在杭州南路上的「杭州小籠湯包」每天絡繹不絕的用餐人潮，讓這小小的湯包產生了大大的知名度，成為許多人記憶中最美好的味道！
開店至今已有十三年之久的杭州小籠湯包，從小小的路邊攤開始，到現在擁有一家寬敞的分店提供客人們更舒適的服務，唯一不變的是那依然平實的價格！
02-23931757
台北市中正區杭州南路二段17號
2007/12/18
5.
金石餐廳以義大利歐風地中海料理為展現，其特色為講究健康與品質，把大自然的氣息帶進菜餚裡，以全麥穀類和色澤繽紛的新鮮蔬果和豆類堅果，以及各式
鮮美自然的組合，成為目前健康、低脂的風潮，營養又均衡。餐廳裝潢優雅簡潔，其中有老闆特別蒐集來的藝術品－貓王牛！如果你來到金石，不彷找找看吧
02-23648628
台北市中正區南昌路二段216號
2007/12/14
6.
開店已有十年之久的欣鍋園，是中年創業的老闆娘一手打造出來的火鍋新樂園。新鮮的食材、近二十種種類的菜盤，用心程度可見一斑。
店家特別改採家庭式的親子桌，讓大家在享用美食的同時也能盡情與家人朋友開懷暢飲，熱鬧的氣氛流轉於店內宛如回到家一般的感覺。
02-23670656
台北市中正區和平西路一段34號
2007/12/03
7.
位在南昌路上開幕還不到一年的「阿寶手工包子」從揉麵、揪麵到擀麵皮全為老闆巧手親做，柔中帶Q的手工麵皮，口感極佳！
在軟中帶Q的厚實麵皮中包裹著香嫩的肉丸子，剛出爐時還能嚐得到裹覆其中的鮮美湯汁，一口咬下燙舌的湯汁卻香氣四溢讓人回味無窮！
02-23917575
台北市中正區南昌路一段17號
2007/11/15
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